123 Street, NYC, US 0123456789 [email protected]

Area Zone

Uncategorized

Alimentatia sanatoasa inainte si in timpul sarcinii

Orice femeie care isi doreste sa ramana insarcinata stie ca acesta este un moment foarte delicat, care implica multa dedicare si sunt diferite aspecte de care trebuie sa tina cont. Asadar, poti sa gasesti suplimente aici, pentru sarcina plus pentru alaptare, astfel incat copilul sa se dezvolte in cele mai bune conditii, alaturi de mama sa.

Alimentatie sanatoasa

Primul aspect esential este adoptarea unui stil de viata cat mai sanatos si a unei diete din are sa nu lipseasca toata vitaminele si toti nutrientii necesari. In schimb, de cele mai multe ori dieta, oricat de atent planuita este, nu poate furniza toate cele necesare unei femei insarcinate, motiv pentru care este nevoie de apelarea si la suplimente.

Riscuri evitate

Modificarile hormonale care intervin in timpul sarcinii pot da peste cap stilul de viata al oricarei femei, insa cum acum apar noi nevoi, adminstrarea suplimentelor este recomanda pentru evitarea mai multor riscuri cu privire la sanatatea atat a viitoarei mamici, cat si a fatului. Astfel, pentru ca suplimentele au in componenta vitamine de la A pana la E, dar si zinc, fier, calciu si nu numai, bebelusii nu sunt expusi la malformatii sau diferite afectiuni ale creierului.

Beneficii aduse sarcinii

De exemplu, cine alege suplimente aici la Femibion va constata ca acidul folic este esential in primele luni ale sarcinii intrucat ajuta la dezvoltarea normala a fatului, in timp ce calciul este recomandat pentru dezvoltarea sistemului osos al acestora, dar si al mamicilor. In plus, fierul trebuie sa se gaseasca in cantitatile recomandate intrucat acesta este cel care favorizeaza producerea hemoglobinei si se evita anemia. Totodata, in perioada alaptarii acesta este esential pentru ca cei mici au nevoie de cantitati cat mai mari de fier, iar acesta poate fi obtinut din suplimentele administrate, pe langa laptele pe care il consuma cei mici.

Weather Icon

Un conflict intre obligatiile de cariera si responsabilitatile de acasa ar putea aparea astazi. Este posibil sa te simti total neputincios i [...]

Probabil astazi te vei simti deosebit de energic, cu putina sau deloc degajare pentru acea energie. In zile ca aceasta, s-ar putea sa te gan [...]

Horoscop CapricornFrustrarea si supararea fata de ceilalti din cercul tau te-ar putea tenta sa iesi singur pentru un timp. S-ar putea sa exagerezi cu mancare [...]

Daca esti implicat intr-o clasa sau daca te trezesti in orice fel de activitate de grup sau situatie sociala, fii pregatit sa observi certur [...]

Horoscop ScorpionSurmenajul si stresul care rezulta din incordarea nervilor ar putea duce la febra sau dureri de cap astazi. Prin urmare, ar putea fi o idee [...]

Energia frustrata care rezulta din incapacitatea de a-ti pune planurile in actiune ti-ar putea pune nervii la incercare, si ai putea fi tent [...]

Presiunile de a finaliza sarcinile neterminate si de a incepe altele noi provoaca emotii. Toata lumea, inclusiv tu, este probabil sa fie ner [...]

Horoscop LeuNivelul emotional este ridicat in randul membrilor unui grup la care esti afiliat, pe masura ce dezacordurile se transforma in certuri. Stai [...]

Horoscop RacPrea multe sarcini sau treburi neterminate astazi te-ar putea face sa te simti presat sa le duci la bun sfarsit, creand stres si efort inuti [...]

Horoscop GemeniUn partener, fie partenerul tau de viata, fie un coleg, este probabil sa fie intr-o dispozitie iritabila astazi, ceea ce ai putea gasi putin [...]

Horoscop TaurZiua ar putea incepe cu tine simtindu-te extrem de furios fara un motiv tangibil. Poate doresti sa te uiti indeaproape la visele avute si sa [...]

Horoscop BerbecApelurile telefonice de la persoane care traiesc in locuri indepartate ar putea aduce stiri destul de deconcertante. Acest lucru ar putea st [...]

Știrile care contează
NATO și Statele Unite au trimis răspunsuri scrise către cancelaria de la Kremlin, în privința cererilor ridicate de Rusia la prezența trupelor occidentale în spațiul est-european. Toate datele arată că cererile Rusiei au f[...]
La Europa FM Live pe Pârtie continuăm zilele de distracție și în weekend-ul 29-30 ianuarie 2022. Luna ianuarie se încheie, dar petrecerea abia începe pe pârtia Bradu din Poiana Brașov. Am pregătit multe jocuri, premii și surprize [...]
Cod galben de viscol la munte și vânt puternic în toată țara pentru acest final de săptămână, transmite ANM. Tocmai a intrat în vigoare atenționarea de viscol pentru zonele montane, unde vântul va bate și cu 100 de kilometri pe or[...]
Autoritățile sanitare au transmis, vineri, 28 ianuarie, bilanțul infectărilor cu SARS-CoV-2 din ultimele 24 de ore. Conform datelor existente la nivelul CNCCI la data de 28 ianuarie 2022, ora 10.00, în intervalul de 24 de ore, au [...]
Este vorba de un procent de 7%, valabil pentru anul trecut. Practic, Franța și-a revenit mai repede decât se aștepta din criza COVID, arată datele oficiale publicate vineri. Este cea mai mare creștere economică înregistrată de Fra[...]