123 Street, NYC, US 0123456789 [email protected]

Area Zone

Uncategorized

Vezi cele mai comune mituri despre sarcina

Odata cu sarcina fiecare viitoare mamica va avea parte de multe experienta noi si nu toate vor fi la fel de placute, asa cum se intampla si in cazul arsurilor in sarcina. Multe femei prezinta arsuri in sarcina, astfel ca pana in al treilea trimestru, aproximativ toate femeile gravide sufera de aceste manifestari. Acesta este si motivul pentru care circula tot felul de mituri despre arsurile in sarcina.

In acest articol impreuna cu DoctorMit vom vedea in ce constau arsurile in sarcina si cum le putem evita. Asadar, arsurile in sarcina se manifesta sub forma unei senzatii intense de arsura pe esofag si in cele ce urmeaza Doctor Mit ne prezinta mai multe informatii despre acestea.

In primul rand exista doua motive principale pentru care arsurile in sarcina sunt o problema frecventa la gravida, astfel, corpul se confrunta cu o intensificare a productiei de progesteron. Acest hormon relaxeaza muschii pentru a ajuta organismul sa se pregateasca pentru nastere. Din pacate, progesteronul va destinde toti muschii din corp, inclusiv sfincterul de la intrarea in stomac, astfel ca alimentele si acidul se pot intoarce mult mai usor in esofag, si astfel apar arsurile.

Un alt motiv pentru care apar arsuri in sarcina este determinat de cresterea copilului. Nevoia copilului de a-si face loc devine din ce in ce mai mare, iar bebelusul va impinge in orice gaseste astfel ca va pune presiune asupra tractului digestiv. Ca urmare, acidul poate iesi mai usor din stomacul aflat sub presiune. Arsurile in sarcina pot aparea atat in timpul zilei, cat si pe parcursul noptii. Pentru a putea evita arsurile de stomac noaptea, si nu numai, putem respecta cateva recomandari, asa cum ne indruma DoctorMit:

  • sa evitam alimentarele declansatoare; cu toate acestea sunt unele femei care indiferent ce ar manca, alimentele consumate vor declansa aparitia arsurilor. Insa, ca regula, trebuie sa evitam mancarurile grase, ciocolata, cafeaua si bauturile carbogazoase cu cofeina. Alcoolul si tigarile ar trebui evitate oricum in timpul sarcinii, insa e bine sa stim ca ele sunt asociate cu refluxul gastroesafagian.
  • putem manca moderat deoarece mesele bogate pot pune presiune suplimentara pe sfincterul de la intrarea in stomac.
  • stim ca este destul de dificil sa te simti confortabil atunci cand un copil creste in burta ta, insa, trebuie sa gasesti pozitii cat mai verticale pentru a putea dormi. Gravitatia poate ajuta stomacul sa mentina mancarea si acidul. O alta varianta ar fi cateva perne in plus pentru a putea stopa arsurile de stomac pe timp de noapte.
  • un alt lucru important pe care il putem respecta este sa avem grija de propria greutatea. Pastrarea greutatii in limitele recomandate de medic ne va ajuta sa reducem presiunea de pe tractul digestiv.
  • consumul de alimente care calmeaza arsurile. Printre acestea se numara migdale, papaya, bauturi pe baza de aloe vera, seminte de chimen, banane. De asemenea se poate folosi ghimbir in mancaruri si bauturi deoarece nu numai ca inlatura senzatia de arsura la stomac, dar va combate si greturile matinale.

Alte informatii puteti descoperi in urmatorul videoclip DoctorMIT:

Weather Icon

In cazul in care un membru al familiei are o dispozitie proasta, dar nu marturiseste de ce, ti se cuvine sa iei atitudine si il ajuti. El sa [...]

Te-ai putea simti distantat uneori si incapabil sa te concentrezi asupra sarcinilor la indemana, asa ca incearca sa ramai concentrat. Unele [...]

Horoscop CapricornDe obicei, esti o persoana foarte practica , dar astazi esti mai inclinat decat de obicei spre mistic. Problemele spirituale par extrem de a [...]

In aceasta zi exista posibilitatea ca sefii sa vina cu niste propuneri interesante pentru tine. Poate fi vorba despre o promovare ce aduce n [...]

Horoscop ScorpionS-ar putea sa fii un pic mai sensibil decat de obicei si sa vezi insulta acolo unde nu este destinata. Limiteaza-ti impulsul de a jigni. Inc [...]

Ai avut parte de cateva zile stresante si abia daca te poti misca, asa ca raspunsul este sa incerci sa fii cald in cel mai bun caz. Afectiun [...]

Celalalt om semnificativ din viata ta are nevoie de sprijinul tau, nu de o prelegere. Anunta-l pe el sau pe ea ca esti disponibil pentru a a [...]

Horoscop LeuSunt sanse ca in aceasta zi sa obtii o suma de bani doar pentru simplul fapt ca cel care te ajuta are incredere in tine si mai ales pentru c [...]

Horoscop RacIntotdeauna ai avut un avantaj pentru toate lucrurile financiare, dar astazi abilitatea ta este imbunatatita. Ai descoperit toate informatii [...]

Horoscop GemeniAstazi, treci printr-o stare de lene. Este posibil sa nu doresti sa faci nimic, cu exceptia cazului in care citesti sau vizionezi ceva la te [...]

Horoscop TaurAstazi descoperi ca te bucuri de interactiunea sociala. In plus, indiferent daca inveti sa gatesti sau sa faci alpinism, este intotdeauna mu [...]

Horoscop BerbecSe pare ca munca ta grea din ultimele cateva luni a dat rezultate. Nu ezita sa accepti provocarea care iti este oferita. Daca te ingrijoreaz [...]

Știrile care contează
Încă un dosar la DNA în care apare numele fostului ministru al Mediului, Costel Alexe. De data aceasta ar fi vorba de utilizarea utilajelor Direcției Ape Prut pe un teren deținut de familia lui Costel Alexe. Direcția Na[...]
Pacienții non-Covid din Arad care nu prezintă o urgență medicală sunt redirecționați către alte spitale din județ: la Sebiș, Lipova și Chișineu Criș.  Se întîmplă asta pentru că Unitatea de Primiri Urgențe a Spitalul[...]
Astăzi s-a înregistrat un record de vaccinări, după ce 76.590 de români s-au imunizat cu serurile de la Pfizer, AstraZeneca și Moderna. De remarcat și faptul că numărul celor care s-au vaccinat cu serul de la AstraZeneca l-[...]
Intenția populației de a se vaccina anti-Covid nu a scăzut, apreciază coordonatorul campaniei de vaccinare. Valeriu Gheorghiță crede că  multă lume nu s-a înscris pe liste pentru că așteaptă să se poată imuniza la cabinet[...]
Sunt 50 de pacienţi Covid peste numărul de paturi de terapie intensivă raportate în acest moment de spitale, spune ministru Sănătăţii, Vlad Voiculescu. Acesta a anunțat că sunt 1.687 de paturi de Terapie Intensivă disponibile pent[...]