123 Street, NYC, US 0123456789 [email protected]

Area Zone

Uncategorized

Vezi cele mai comune mituri despre sarcina

Odata cu sarcina fiecare viitoare mamica va avea parte de multe experienta noi si nu toate vor fi la fel de placute, asa cum se intampla si in cazul arsurilor in sarcina. Multe femei prezinta arsuri in sarcina, astfel ca pana in al treilea trimestru, aproximativ toate femeile gravide sufera de aceste manifestari. Acesta este si motivul pentru care circula tot felul de mituri despre arsurile in sarcina.

In acest articol impreuna cu DoctorMit vom vedea in ce constau arsurile in sarcina si cum le putem evita. Asadar, arsurile in sarcina se manifesta sub forma unei senzatii intense de arsura pe esofag si in cele ce urmeaza Doctor Mit ne prezinta mai multe informatii despre acestea.

In primul rand exista doua motive principale pentru care arsurile in sarcina sunt o problema frecventa la gravida, astfel, corpul se confrunta cu o intensificare a productiei de progesteron. Acest hormon relaxeaza muschii pentru a ajuta organismul sa se pregateasca pentru nastere. Din pacate, progesteronul va destinde toti muschii din corp, inclusiv sfincterul de la intrarea in stomac, astfel ca alimentele si acidul se pot intoarce mult mai usor in esofag, si astfel apar arsurile.

Un alt motiv pentru care apar arsuri in sarcina este determinat de cresterea copilului. Nevoia copilului de a-si face loc devine din ce in ce mai mare, iar bebelusul va impinge in orice gaseste astfel ca va pune presiune asupra tractului digestiv. Ca urmare, acidul poate iesi mai usor din stomacul aflat sub presiune. Arsurile in sarcina pot aparea atat in timpul zilei, cat si pe parcursul noptii. Pentru a putea evita arsurile de stomac noaptea, si nu numai, putem respecta cateva recomandari, asa cum ne indruma DoctorMit:

  • sa evitam alimentarele declansatoare; cu toate acestea sunt unele femei care indiferent ce ar manca, alimentele consumate vor declansa aparitia arsurilor. Insa, ca regula, trebuie sa evitam mancarurile grase, ciocolata, cafeaua si bauturile carbogazoase cu cofeina. Alcoolul si tigarile ar trebui evitate oricum in timpul sarcinii, insa e bine sa stim ca ele sunt asociate cu refluxul gastroesafagian.
  • putem manca moderat deoarece mesele bogate pot pune presiune suplimentara pe sfincterul de la intrarea in stomac.
  • stim ca este destul de dificil sa te simti confortabil atunci cand un copil creste in burta ta, insa, trebuie sa gasesti pozitii cat mai verticale pentru a putea dormi. Gravitatia poate ajuta stomacul sa mentina mancarea si acidul. O alta varianta ar fi cateva perne in plus pentru a putea stopa arsurile de stomac pe timp de noapte.
  • un alt lucru important pe care il putem respecta este sa avem grija de propria greutatea. Pastrarea greutatii in limitele recomandate de medic ne va ajuta sa reducem presiunea de pe tractul digestiv.
  • consumul de alimente care calmeaza arsurile. Printre acestea se numara migdale, papaya, bauturi pe baza de aloe vera, seminte de chimen, banane. De asemenea se poate folosi ghimbir in mancaruri si bauturi deoarece nu numai ca inlatura senzatia de arsura la stomac, dar va combate si greturile matinale.

Alte informatii puteti descoperi in urmatorul videoclip DoctorMIT:

Weather Icon

Nevoia neasteptata de a face o calatorie cu avionul sau de a petrece mult timp lucrand ar putea duce la o separare incomoda de partenerul ta [...]

Tehnologia ar putea deschide calea pentru a iti creste foarte mult veniturile, posibil prin noi abilitati sau investitii. Probabil ca aceast [...]

Horoscop CapricornO oportunitate brusca si neasteptata de a face o calatorie cu avionul ar putea veni in calea ta astazi. Acest lucru ar putea fi ceva ce ti-a [...]

Astazi s-ar putea sa simti dorinta de a te elibera de rutina zilnica, in special in ceea ce priveste problemele de cariera. S-ar putea sa te [...]

Horoscop ScorpionPauze bruste cu noroc ar putea veni in cale astazi, posibil prin prieteni sau grupuri cu care esti implicat. Un obiectiv pe termen lung la c [...]

Descoperirile facute prin stiinte oculte, cum ar fi astrologia sau numerologia, te-ar putea face sa imbratisezi cateva idei destul de revolu [...]

O revelatie surprinzatoare, fie din interior, fie din surse precum carti, internet sau comunicari de la altii, te-ar putea orienta intr-o di [...]

Horoscop LeuIntrarile neasteptate de bani ar putea sa iti inveseleasca ziua de azi. Tehnologia ar putea fi implicata intr-un fel sau un obiectiv pe term [...]

Horoscop RacCalatoriile scurte in cartierul tau, probabil legate de un grup cu care esti asociat, ti-ar putea ocupa o mare parte din timp astazi. Ai put [...]

Horoscop GemeniStiri bruste si neasteptate ar putea sosi astazi, poate prin posta sau telefon. Ai putea gazdui o intalnire de grup virtuala de un anumit fe [...]

Horoscop TaurUnii prieteni apropiati te-ar putea transforma intr-un interes nou sau poate intr-un grup la care ai putea dori sa te alaturi. Stimularea in [...]

Horoscop BerbecLocul tau de munca isi modernizeaza echipamentele? Esti in proces de a iti creste abilitatile tehnologice? Planetele arata ca succesul si av [...]

Știrile care contează
Decizia comitetului Județean pentru Situații de Urgența intră în vigoare la miezul nopții. Conform acesteia, localitațile trecut în scenariul roșu sunt Sântandrei, Toboliu, Bratca, Sânmartin și Hidișelu de Sus. În Sântandrei, de e[...]
Într-un mesaj pe Facebook, Dan Teodorescu spune că nu a scris poezia viralizată rapid cu gândul la o persoană, deși mulți au considerat că vine ca o reacție la declarațiile unui coleg de breaslă, făcute în cursul acestei săpt[...]
În Spania, 10 din cele 17 regiuni au cerut guvernului central să declare stare de urgenţă. Măsura le-ar permite să impună interdicţii de circulaţie, în contextul în care întreaga ţară se confruntă cu un nou va[...]
Criza de locuri la Terapie Intensivă îi obligă pe medici să improvizeze tot felul de soluții – la Arad, o fetiță cu alte afecțiuni grave nu a putut fi internată fiindcă nu există secție ATI pentru copiii infecta[...]
Stadionul echipei franceze Rennes are 30 de mii de locuri. Pentru meciul din Liga Campionilor cu echipa rusă FC Krasnodar, a fost permis accesul unui număr de 5 mii de suporteri. În teorie, ar fi fost suficient spațiu pentru a pă[...]